禹州白沙湖拓展培训二日游
发布时间:2021-04-07 浏览量:【1】 www.kanghuikefu.com
摘要:
关键词:禹州 白沙湖 拓展培训行程安排
D1:早约07:00自郑州赴白沙湖基地,途中进行一级破冰。 (中晚餐):基地
( 途中进行一级破冰活动:1. 打破队员之间的陌生感、锻炼员自我表现能力、提升面对公众
时的自信心、建立队员之间信任。)
09:30抵达营地,分配房间、稍适休息
12:00用中餐
13:30进行二级破冰游戏
14:00 (1)组建小分队(约15人为单位组建最佳小队,竟选队长;创作队名、起队歌)
(2)队员宣誓 (3)制作营旗
15:00 军姿训练
15:30信任盲跑 (让营员突破自己,相信自己,学会倾听,学习在困难和挑战面前保持清醒和冷静的头脑,适当的沉默反而有益于任务的达成)
16:30信任背摔(团队协作项目,了解在团队协作中的信任与责任的关系)
17:30 休息,分享心情
18:30 用晚餐
19:00篝火晚会
形式:以地为台、天为幕,月色做伴、围坐篝火、自娱自乐
目的:自主娱乐、放松身心、亲近自然、营造团队气氛、增强相互认同、学会感恩、
自行设计节目,激发创新思维。
D2: 挑战自我、激发潜能、增强自信心、懂得换为思考
06:30起床,晨间早操
07:00整理内务
07:30早餐
08:30同起同坐(体验相互支撑的重要性)
09:30高空断桥(空中一小步,人生一大步,挑战自我、激发潜能,不抛弃、不放弃)
11:00 休息,分享心情
11:30午餐
12:30午休
14:00 无轨电车(集体的事情、每个人都需要积极参与、用心做事)
16:00休息,分享心情
17:00返程
服务标准:
1. 往返旅游巴士,
2. 住基地2人标间;
3. 所列膳食1早3正餐(正餐:八菜一汤、十人围桌);
4. 所列景点首道门票、
5. 培训费用(20人一组,每组一个教练);
6. 全程优秀导游服务;
7. 旅行社责任险,个人意外险.
报价: 元/人
备注:
一、学员需带物品:
1.带适合于户外活动、休闲鞋,切勿穿皮鞋 2.请带换洗衣物。 3.请带遮阳帽、防晒霜
二、学员的纪律和安全:
1.培训期间服从培训师的安全布置安排。课余期间严禁喝酒、吸烟和任何形式的赌博;
2.在培训期间,请不要离开您所在的小组单独活动,如有困难请向培训师要求帮助。
3.在培训中,您身体如有不适,应及时向本队队长和培训师通报。
4.在无培训师指导的情况下,任何人不得擅自攀爬训练架或做其它任何危险运动。
5.在受训期间,除特殊情况外,学员不得外出。
2.在培训期间,请不要离开您所在的小组单独活动,如有困难请向培训师要求帮助。
3.在培训中,您身体如有不适,应及时向本队队长和培训师通报。
4.在无培训师指导的情况下,任何人不得擅自攀爬训练架或做其它任何危险运动。
5.在受训期间,除特殊情况外,学员不得外出。
1、
项目名称:同起同落
项目性质:团队协作项目
目 的:感悟团队间相互信任与支持的重要性,感悟作为团队一员在团队中的责任,理解真正的团队协作。
2、
项目名称:信任背摔
项目性质:团队协作项目
目 的:了解在团队协作中的信任与责任的关系
3、
项目名称:盲人方阵
项目性质:团队协作项目
目 的:锻炼团队协调能力;考察团队问题解决能力;高效有序的沟通对团队至关重要。主意太多有时并不是好事,学会倾听,学习在困难和挑战面前保持清醒和冷静的头脑,适当的沉默反而有益于任务的达成。改善沟通技巧,学习运用多种沟通方式与人交流。
4、
项目名称:毕业墙
项目性质:团队协作项目
目 的:培养全体队员共同战胜困难的决心和勇气。此项目集中反映人力资源能否合理分配,根据人的性格和能力合理搭配,优势互补,知人善任,用人所长,找准位置,善于调整,指挥与策划,合理的人力资源和物质资源的分工,自我管理与定位,有甘为人梯的精神。突出发挥群体决策和领导的作用,大家配合的意识,个人的奉献精神等。
5、
项目名称:高空断桥
项目性质:个人挑战项目
目 的:此项目意义在于,“断桥一小步,人生一大步”,突破个人心理障碍,超越自我。每个人都蕴藏着极大的能量和丰富的资源,不试永远不知道自己能力。勇敢地跃出第一步,成功就离你不远了。
6、
项目名称:悬崖速降
项目性质:个人挑战项目
目 的:挑战能力的极限,培养自我控制能力。挑战自我,重新认识自我,没有不可能的事情。战胜别人首先战胜自己。
7、
项目名称:雷阵图
项目性质:团队项目
目 的:找一个安全通道,全体人员依次通过雷区。了解什么是思维定制,面临不断变化的市场情况,保持冷静的心态,认识到“唯一的不变就是变”,寻求解决问题的方法。充分合理地利用有限资源,加强团队的奉献精神,考验领导的组织能力。
8、
项目名称:雷区取水
项目性质:团队合作项目
目 的:让学员了解分工的重要性,学会在逆境中寻找解决问题的最佳方法。
9、
项目名称:生死电网
项目性质:团队合作项目
目 的:让学员了解资源合理利用的重要性,敢于尝试,细节的重要性。
10、
项目名称:七巧板
项目性质:团队合作项目
目 的:让学员了解领导的重要性和最好一个领导的困难度,及团队合作、奉献精神,如何实现共赢。
11、
项目名称:孤岛求生
项目性质:团队合作项目
目 的:让学员亲身体验领导的不易,学会理解、感恩领导,学会换位思考。
12、
项目名称:无轨电车
项目性质:团队合作项目
目 的:让学员体验责任感、集体荣誉感,抱怨是没有用的,团结协作,共同完成任务才是最有用的。
13、
项目名称:红黑博弈
项目性质:团队合作项目
目 的:个人无私的奉献,彼此之间的合作和沟通的重要,信任建立在第一位,追求利益的最大化。
14
个人挑战项目:水上激情
项目性质: 挑战自我
目 的: 挑战自己的胆量 考验自己的智慧 让我们在乐趣中体验 感悟.
第二大项:晚间活动
15:杀人游戏
形式:分组进行
目的:思维训练 相互信任 团队精神 换位思考
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